የቁማር ሱስ

ወጥመድ ውስጥ ላልወደቀ ማንኛውም ሰው ሱስ ውርርድ የማይቻል ሁኔታ ይመስላል። ቁማርን እንደ ማህበራዊ እንቅስቃሴ የሚወዱ ብዙ ሰዎች ሰዎችን እንዴት እንደሚጠባ አይረዱም።የቁማር ሱስ ሁሉም ቁማርተኞች ሁል ጊዜ ሊርቁት የሚገባ ከባድ ችግር ነው።

ይህንን ለማድረግ እንዲህ ዓይነቱን ባህሪ መንስኤ ምን እንደሆነ መረዳት አስፈላጊ ነው.

አንዳንድ ሰዎች በሚደግፏቸው ቡድኖች ላይ ውርርድ ይወዳሉ። ሌሎች ደግሞ የሚጠሉትን ቡድን ይቃወማሉ። ይህ በውርርድ ሂደታቸው ምክንያታዊነትን እንዲያጡ ያደርጋቸዋል። ውርርዶች በፈለጉት መንገድ ካልሄዱ፣ ከአሁን በኋላ መቆጣጠር እስከማይችሉበት ደረጃ ድረስ ማሳደዳቸውን ሊቀጥሉ ይችላሉ።

ጊዜዎች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ገንዘብ ለማግኘት ብቸኛ ዓላማ መወራረድ አሁንም መጥፎ ሀሳብ ነው። ሁሉንም ገንዘብዎን በጅምር ላይ እንደሚያስቀምጡ ሁሉ፣ እንደ ንግድ ስራ መወራረድም ተጨማሪ መጠየቁን ይቀጥላል። ኪሳራን ታሳድዳለህ እና በድል አድራጊነት መጠቀም ትፈልጋለህ። ሁልጊዜ ይህንን ያስወግዱ.

ለውርርድ ሱስ ሌሎች የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ከመጠን በላይ ለውርርድ እየተሳደበ ነው።
• የውርርድ በጀት የለዎትም።
• ከሌሎች አካባቢዎች የሚመጣ ውጥረት ወይም የመንፈስ ጭንቀት (ማፈንገጥ እና ማጽናኛ መፈለግ)።
• ከውርርድ ሱሰኞች ጋር ማህበር

ከላይ በተገለጹት ምክንያቶች አንድ ሰው ሱስን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለመናገር ቀላል ነው. ከላይ ከተጠቀሱት ምክንያቶች በተቃራኒው ነው. ግን አብዛኛውን ጊዜ ከመናገር ይልቅ ቀላል ነው. በጣም አስፈላጊው ክፍል ስሜትን ከውርርድ ማስወገድ ነው። ስለተበላሽ አትወራረድ። ወይም ሰክረው. ወይም ተጎዳ። ውርርድዎን ለቡድኖችዎ ድጋፍ አያያዙ።

ከዚህም በላይ, ሱስ መታወክ መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው. ሱሰኛ ካጋጠመዎት ይድረሱ እና እርዷቸው። እንደ Be Gamble Aware፣ Priory Group እና የባለሙያ እርዳታ ወደሚያገኙበት የእገዛ መመሪያ ወደመሳሰሉ ድርጅቶች ሊጠቁሟቸው ይችላሉ።