ከውርርድ በስተጀርባ ያለው ሳይኮሎጂ፡ ወደ ቁማርተኛ አእምሮ ውስጥ ዘልቆ መግባት

የስፖርት ውርርድ ሰዎች የስፖርት ጨዋታዎችን ውጤት ለመገመት የሚሞክሩበት መንገድ ነው፣ ለምሳሌ የእግር ኳስ ጨዋታን ማን እንደሚያሸንፍ ወይም የቅርጫት ኳስ ቡድን ምን ያህል ነጥብ እንደሚያስመዘግብ። በትክክል ሲገምቱ, ገንዘብ ሊያገኙ ይችላሉ. በቅርቡ፣ ብዙ ቦታዎች የስፖርት ውርርድን ይፈቅዳሉ፣ እና በመስመር ላይ ድረ-ገጾች እገዛ ብዙ ሰዎች እየተሳተፉ ነው። ይህም ሰዎች በስፖርት ላይ የሚጫወቱት የገንዘብ መጠን እንዲጨምር አድርጓል።

ግን ለምን ሰዎች በስፖርት ውርርድ ይወዳሉ? ምን አስደሳች ያደርገዋል, እና ምን አደገኛ ሊያደርገው ይችላል? በዚህ ጽሁፍ ሰዎች በስፖርት ውርርድ የሚደሰቱባቸውን ምክንያቶች፣ ስንጫወተው አእምሯችን አንዳንድ ጊዜ እንዴት ማታለያዎችን እንደሚጫወትብን እና አንዳንድ ሰዎች ውርርድን ለማቆም እንዴት እንደሚከብዳቸው እንመለከታለን።

ወደ ጥልቅ ምክንያቶች ከመግባታችን በፊት፣ የስፖርት ውርርድ ምን እንደሆነ እናብራራ። በመሠረቱ በስፖርት ጨዋታ ውስጥ ምን እንደሚሆን መገመት እና በዚያ ግምት ላይ ገንዘብ ማውጣት ነው። ብዙ ቦታዎች እንደዚህ አይነት ውርርድን መፍቀድ ስለጀመሩ፣ ብዙ ሰዎች በግምታቸው ላይ ገንዘብ እያወጡ ነው፣ ወደ ትልቅ ኢንዱስትሪ ይቀይረዋል።

ከስፖርት ውርርድ በስተጀርባ ያለውን ስነ ልቦና ለመረዳት ሰዎች በዚህ እንቅስቃሴ ውስጥ እንዲሳተፉ የሚገፋፋውን መነሳሳት መመርመር አስፈላጊ ነው። እ.ኤ.አ. በ 2017 በስታቲስታ የተደረገ ጥናት ግለሰቦችን የሚስቡትን ነገሮች ላይ ብርሃን ፈንጥቋል የስፖርት ውርርድ. ምላሽ ከሰጡ ሰዎች መካከል የሚከተሉት ተነሳሽነቶች ተለይተዋል፡-

• የተሻሻለ ፍላጎትብዙ ግለሰቦች በስፖርት ላይ መወራረድ ጨዋታውን የበለጠ አጓጊ እና አጓጊ ያደርገዋል። በውጤቱ ላይ ድርሻ የማግኘት እድሉ ተጨማሪ የፍላጎት እና የደስታ ሽፋን ይጨምራል።
• ማህበራዊ መስተጋብርበስፖርት ላይ ውርርድ ከጓደኞች፣ ቤተሰብ ወይም የስራ ባልደረቦች ጋር ለመገናኘት መንገድ ሊሆን ይችላል። ሰዎች ውርርዳቸውን ለመወያየት እና ለመረጡት ቡድን ወይም ተጫዋቾች ለማበረታታት ሲሰባሰቡ ለወዳጅነት ውድድር እና ለወዳጅነት መንገድ ይሰጣል።
• መደሰት እና መደሰት: በውርርድ የሚመጣው አድሬናሊን መጣደፍ እና ውጤቱን መጠበቅ በጣም አስደሳች ሊሆን ይችላል። የአደጋው አካል እና ጉልህ የሆነ የማሸነፍ አቅም የደስታ እና የደስታ ስሜት ሊፈጥር ይችላል።
• የስፖርት እውቀትን መጠቀም: ለአንዳንዶች የስፖርት ውርርድ እውቀታቸውን እና እውቀታቸውን በአንድ የተወሰነ ስፖርት ላይ ተግባራዊ ለማድረግ እድል ይሰጣል። በጨዋታው ላይ ያላቸው ግንዛቤ እና ውስብስቦቹ በመረጃ የተደገፈ የውርርድ ውሳኔዎችን ለማድረግ ትልቅ ደረጃ እንደሚሰጣቸው ያምናሉ።
• አደጋን መቋቋምአንዳንድ ግለሰቦች በስፖርት ውርርድ ውስጥ ያለውን ውስጣዊ ስጋት ይሳባሉ። እርግጠኛ ባልሆነ አካባቢ ውስጥ የተሰላ ውሳኔዎችን የማድረግ ፈተናን ያስደስታቸዋል እናም ከእሱ ጋር የሚመጡትን ውጣ ውረዶች ይቀበላሉ.

እነዚህ ተነሳሽነቶች ምንም ጉዳት የሌላቸው እና እንዲያውም አስደሳች ቢመስሉም፣ ከስፖርት ውርርድ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ ለሚችሉ አደጋዎች አስተዋጽዖ እንደሚያበረክቱ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። መደሰት እና መደሰት፣ ከማሸነፍ ፍላጎት ጋር ተዳምሮ አንዳንድ ጊዜ ግለሰቦችን ወደ አደገኛ ጎዳና ሊመራ ይችላል።

በስፖርት ስንወራረድ አእምሯችን አንዳንድ ጊዜ ማታለሎችን ይጫወትብናል ምክንያቱም በምንጠቀምባቸው አንዳንድ የአዕምሮ አቋራጮች የተነሳ ብዙ ጊዜ ሳናውቀው። ውርርድ በምንጫወትበት ጊዜ አስተሳሰባችን ሊጣመም በሚችልባቸው አንዳንድ የተለመዱ መንገዶች እንሂድ፡-

"መጥፎ ዕድል ይለወጣል" እምነት

በዚህ ጊዜ ሰዎች አንድ ነገር በቅርብ ጊዜ ብዙ ተከስቷል ከሆነ, በቅርቡ እንደገና አይከሰትም ብለው ሲያስቡ ነው. አንድ ሳንቲም አምስት ጊዜ ጭንቅላቶች ላይ እንደሚያርፍ ማሰብ ማለት ቀጥሎ ጭራ የመሆን እድሉ ሰፊ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እያንዳንዱ ግልብጥ የራሱ ነገር ነው እንጂ ከዚህ በፊት በነበረው ነገር አይነካም።

"በፊቴ ያለው መብት" ወጥመድ

ሰዎች ብዙውን ጊዜ ውሳኔ የሚወስኑት በማስታወስ ውስጥ ባለው ትኩስ ነገር ላይ በመመስረት ነው። በስፖርት ውርርድ፣ ይህ ማለት ተጫዋቹ ብዙ ነጥቦችን ሲያስቆጥር ካዩት፣ ሌሎች ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ረስተው በሚቀጥለው ጊዜ ያደርጉታል ብለው ሊያስቡ ይችላሉ።

"የመጀመሪያ እይታ" ስህተት

ይህ የሚሆነው ሰዎች ለመጀመሪያው መረጃ ብዙ ትኩረት ሲሰጡ ነው። ልክ እንደ ዕድሉ አንድ ቡድን ለማሸነፍ ተመራጭ ነው የሚል ከሆነ፣ ሰዎች ያንን ሀሳብ ይዘው ሊቆዩ እና ሀሳባቸውን ሊለውጡ የሚችሉ ሌሎች መረጃዎችን ችላ ሊሉ ይችላሉ።

"እኔ ኤክስፐርት ነኝ" ስሜት

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በአንድ ነገር ላይ ከነሱ የተሻሉ እንደሆኑ ያስባሉ። በስፖርት ውርርድ፣ ይህ የማሸነፍ ዕድሉ ከፍ ያለ የሚያደርግ ልዩ ግንዛቤ እንዳለህ እንዲያስብ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ከመጠን በላይ በራስ መተማመን ወደ አደገኛ ውርርድ እና ኪሳራ ሊያመራ ይችላል።

“አሁን የተፈጠረው ነገር በጣም አስፈላጊ ነው” የሚለው ሀሳብ

በዚህ ጊዜ ሰዎች በጣም የቅርብ ጊዜ ክስተቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው ብለው ሲያስቡ ነው. ልክ አንድ ቡድን የመጨረሻውን ጨዋታ በትልቅ የጎል ልዩነት ካሸነፈ አጠቃላይ ሪከርዱን ሳይመለከቱ ቀጣዩን እንዲያሸንፉ ሊከራከሩ ይችላሉ።

በስፖርት ስንጫወት አእምሯችን ሊሳሳትን የሚችሉባቸው ጥቂት መንገዶች እነዚህ ናቸው። እነዚህን የአዕምሮ አቋራጮች እና ወጥመዶች የሚያውቁ ከሆነ፣ እነዚህ አድሏዊ ድርጊቶች ፍርድዎን እንዲያበላሹ ከመፍቀድ ይልቅ በተጨባጭ እውነታዎች እና ትንታኔዎች ላይ በመመስረት ውሳኔዎችን ማድረግ የተሻለ ይሆናል።

ብዙ ሰዎች በስፖርት የሚጫወቱት ለመዝናናት እና ያለችግር ብቻ ቢሆንም፣ አንዳንዶች በቁም ነገር ሊጠመዱ ይችላሉ። ጉዳት በሚያስከትልበት ጊዜም እንኳ ይህ ዓይነቱ ወደ ቁማር የሚያመራ ጠንካራ ጎተታ፣ የቁማር ሱስ በመባል ይታወቃል። ምንም እንኳን ገንዘብ ቢያጡ ወይም በሕይወታቸው ላይ ችግር ቢፈጥርም ሰዎች ውርርድን ለማቆም የሚከብዱበት ትክክለኛ ሁኔታ ነው።

ብዙ ነገሮች አንድ ሰው የበለጠ ሱስ እንዲይዝ ሊያደርጉት ይችላሉ። ከእነዚህ ምክንያቶች አንዳንዶቹ በአካላችን እና በአእምሯችን ውስጥ ናቸው. ለምሳሌ፣ አንጎላችን እንዴት እንደሚዋቀር አንዳንዶቻችን ለአደጋ እንድንጋለጥ ያደርገናል። እንዲሁም አንድ ሰው ለሱስ የበለጠ የተጋለጠ እንዲሆን የሚያደርግ የቤተሰብ ታሪክ ሊኖር ይችላል። በአእምሯዊ ጎኑ፣ አንድ ሰው የድካም ስሜት ከተሰማው ወይም ከተጨነቀ፣ ቁማርን ለመቋቋሚያ መንገድ ሊጠቀም ይችላል፣ ይህ ደግሞ ሱስ የመያዙን አደጋ ይጨምራል።

በአሁኑ ጊዜ፣ በመስመር ላይ ውርርድ እየጨመረ በመምጣቱ ወደ ቁማር መምጠጥ እንኳን ቀላል ነው። በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ መወራረድ ይችላሉ እና አንዳንድ ሰዎች ሳያውቁት በጣም ብዙ እንዲወራሩ ሊያደርግ ይችላል። በመስመር ላይ እና ግላዊ ስለሆነ፣ አንድ ሰው ብዙ እየተወራረደ እንደሆነ ሌሎች ላያስተውሉ ይችላሉ፣ ይህም እየታገለ እንደሆነ ለማየት አስቸጋሪ ያደርገዋል።

እንዲሁም፣ ለውርርድ በጣም ብዙ ማስታወቂያዎችን እና ብዙ ሰዎች ስለእሱ ሲያወሩ እናያለን፣ ይህም ሁልጊዜ ማድረግ የተለመደ ነገር እንዲመስል ሊያደርግ ይችላል። ይህ በተለይ አደጋዎቹን ሊረዱ በማይችሉ ወጣቶች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። መደበኛ ውርርድን በጣም ብዙ እንደሆነ ከማወቅ ፈተና ጋር ሲደባለቁ፣ ወደ ትልቅ የገንዘብ ችግር፣ ጭንቀት እና ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር ችግር ሊፈጥር ይችላል።

የስፖርት ውርርድ ከአዝናኝ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወደ ችግር ሲሄድ መለየት አስፈላጊ ነው። አንድ ሰው ከውርርድ ሱስ ጋር እየታገለ መሆኑን የሚያሳዩ አንዳንድ ለመረዳት ቀላል ምልክቶች እዚህ አሉ፡

1. ሁል ጊዜ ስለ ውርርድ ማሰብ: አንድ ሰው ሁል ጊዜ የሚያወራ ወይም የሚያስበው ስለ መጨረሻው ወይም ስለሚቀጥለው ውርርድ ወይም ለውርርድ ገንዘብ የሚያገኙበትን መንገዶች የሚያውቅ ከሆነ ነው።
2. ለመደሰት የበለጠ ለውርርድ ያስፈልጋል: ልክ አንዳንድ ሰዎች ለመንቃት ከጊዜ በኋላ ተጨማሪ ቡና እንደሚያስፈልጋቸው ሁሉ፣ ውርርድ ችግር ያለባቸው ሰዎችም ተመሳሳይ ደስታ እንዲሰማቸው ብዙ ገንዘብ መወራረድ እንደሚያስፈልጋቸው ሊገነዘቡ ይችላሉ።
3. ቢፈልጉም ማቆም አይችሉም: ያነሰ ለውርርድ መሞከር ወይም ማቆም ነገር ግን አልቻለም, እና ውርርድ አይደለም ጊዜ መጥፎ ስሜት ወይም ጠርዝ ላይ.
4. የጠፋውን ገንዘብ ለመመለስ በመሞከር ላይ: አንድ ሰው ሁልጊዜ ያጡትን ለመመለስ የሚሞክር ከሆነ ትልቁን ምስል እና በአጠቃላይ ምን ያህል እያጣ እንደሆነ ሳያስብ።
5. ችግሮችን ለመርሳት ውርርድአንዳንድ ሰዎች ጭንቀታቸውን ለመርሳት ወይም ሲጨነቁ ወይም ሲጨነቁ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ውርርድን ሊጠቀሙ ይችላሉ።
6. ውርርድን ሚስጥር መጠበቅ: ምን ያህል እየተወራረዱ እንደሆነ መደበቅ፣ ወይም ጭራሹኑ እየተጫወተባቸው እንደሆነ ማንም እንዳያውቀው ወይም ሊረዳቸው እንዳይሞክር።
7. በውርርድ ምክንያት ሕይወት እየተመሰቃቀለ ነው።: ውርርድ እንደ ሥራ ማጣት፣ ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር መጨቃጨቅ ወይም የገንዘብ ችግር ውስጥ እንደመግባት ያሉ ችግሮችን የሚያስከትል ከሆነ።

እነዚህ ነገሮች እርስዎን ወይም የሚያውቁትን ሰው የሚመስሉ ከሆኑ፣ ከአንድ ሰው ጋር መነጋገር ወይም እርዳታ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው። ስለ ቁማር ሱስ የሚያውቁ እና ምክር ወይም ድጋፍ ሊሰጡ የሚችሉ ባለሙያዎች እና ቡድኖች አሉ።

ከስፖርት ውርርድ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች እውን ቢሆኑም፣ ኃላፊነት ቁማር ልማዶች እነዚህን አደጋዎች ለመቀነስ ይረዳል. ኃላፊነት የሚሰማው የስፖርት ውርርድን ለማስተዋወቅ አንዳንድ መመሪያዎች እዚህ አሉ።

• በጀት ያዘጋጁ እና ይለጥፉ: የቁማር በጀት ማቋቋም እና ማጣት የሚችሉትን ብቻ ይጫወቱ። አስቀድሞ ከተወሰነው ገደብ በላይ ኪሳራዎችን ከማሳደድ ወይም ውርርድን ከመጨመር ይቆጠቡ።
• እራስህን አስተምር: ስለ ዕድሎች ይወቁበስፖርት ውርርድ ውስጥ የተካተቱ ስልቶች እና እድሎች። ስለ ስፖርቶች እና ቡድኖች ጠንካራ ግንዛቤን አዳብሩ።
• ራስን መግዛትን ተለማመዱ: የስሜታዊነት ባህሪ ምልክቶችን ይወቁ እና ከስሜት ወይም ከደመ ነፍስ ይልቅ በምክንያታዊ ትንተና ላይ በመመሥረት ንቁ ውሳኔዎችን ያድርጉ።
• እረፍት ይውሰዱበሕይወትዎ ውስጥ ጤናማ ሚዛን ለመጠበቅ ለቁማር እንቅስቃሴዎችዎ የጊዜ ገደቦችን ያዘጋጁ እና መደበኛ እረፍት ይውሰዱ።
• ድጋፍ ፈልጉ: የቁማር ልማዶችዎ ችግር እየፈጠረባቸው ወይም ጭንቀት እየፈጠሩ እንደሆነ ከተሰማዎት የእርዳታ መስመሮችን፣ የድጋፍ ቡድኖችን ወይም በቁማር ሱስ ላይ የተካኑ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎችን ያግኙ።
• ኪሳራዎችን ከማሳደድ ይቆጠቡ: ኪሳራ የቁማር አካል መሆኑን ተቀበል እና ትልቅ ወይም አደገኛ ውርርድ በማስቀመጥ ኪሳራ ለማሳደድ ያለውን ፈተና መቋቋም. ይልቁንም በመረጃ ላይ የተመሰረተ እና ምክንያታዊ ውሳኔዎችን ለማድረግ ትኩረት ይስጡ.
• አመለካከትን ጠብቅያስታውሱ የስፖርት ውርርድ የመዝናኛ ዓይነት እንጂ የገንዘብ ችግሮችን ለመፍታት ወይም ስሜታዊ እርካታን ለማግኘት የሚያስችል ዘዴ መሆን የለበትም።

ኃላፊነት የሚሰማቸው የቁማር ልምዶችን በመቀበል እና ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች በማስታወስ በስፖርት ውርርድ እንደ አዝናኝ እና ቁጥጥር የሚደረግበት እንቅስቃሴ መደሰት ይችላሉ።

የስፖርት ውርርድ ግለሰቦችን በስሜታዊ እና በእውቀት ደረጃ የሚያሳትፍ ውስብስብ እና ዘርፈ ብዙ እንቅስቃሴ ነው። ከስፖርት ውርርድ በስተጀርባ ያለውን ስነ ልቦና መረዳቱ ከዚህ የቁማር አይነት ጋር ተያይዘው ሊመጡ የሚችሉትን ተነሳሽነቶች፣ አድልዎዎች እና ሊኖሩ የሚችሉ ስጋቶች ላይ ብርሃን ሊፈጥር ይችላል። የግንዛቤ አድሎአዊነትን ተፅእኖ በመገንዘብ ፣የሱስ ምልክቶችን በማወቅ እና ኃላፊነት የተሞላበት ቁማርን በመለማመድ ግለሰቦች በስፖርት ውርርድ ውስጥ መሳተፍ የሚችሉትን ጉዳቱን በመቀነስ ለመዝናናት ቅድሚያ በሚሰጥ መንገድ ነው።